9日(月)サツマイモと鶏肉の煮物・きのこと野菜のソテー・厚揚げと枝豆の赤味噌炒めなど(塩分量3.6g)
10日(火)鯖塩焼き・いかリング・なすの煮びたなど(3.4g)
11日(水)酢鶏・ゴ―ヤチャンプルー・高野豆腐、しめじの煮物など(3.6g)
12日(木)白身魚の香草パン粉焼き・豚しゃぶ・カリフラワーのカレー炒めなど(3.1g)
13日(金)アジと厚揚げの南蛮漬け・キャベツとシラスの酢の物・ひじきなど(3.3g)
14日(土)豆腐ハンバーグ・エビとブロッコリーのマヨネーズ和え・切干大根など(3.4g)
15日(日)休業
どうぞご利用下さい。
2日(月)さばの塩焼き・チキンカツ・ツナ、コーンときゅうりのサラダなど(塩分量3.3g)
3日(火)鶏大根・エビとイカのエスカベーシュ・かぼちゃのいとこ煮など(3.7g)
4日(水)さんまの生姜煮・鶏肉、なす、人参のさっと煮・エビと卵のサラダなど(3.5g)
5日(木)ハムフライ・じゃがいもとウインナーのソテー・なべしぎなど(3.0g)
6日(金)いか大根・さばのみぞれ煮・厚揚げそぼろなど(3.5g)
7日(土)赤魚の西京焼・エビフライ・チキンマスタード焼など(3.2g)
8日(日)休業
どうぞご利用下さい。
26日(月)白身魚の香草パン粉フライタルタルソース・チリコンカン・がんも、こんにゃくとナスの煮物など(塩分量3.8g)
27日(火)夏野菜のおろしハンバーグ・豚しゃぶサラダ・ふきとしめじの土佐煮など(3.9g)
28日(水)シャケムニエル・牛肉とたけのこの甘辛炒め・エビと卵とブロッコリーのサラダなど(3.5g)
29日(木)味噌カツ・あさり、しめじとほうれん草の卵とじ・ひじきなど(4.0g)
30日(金)チキントマトソース・なすのずんだ和え・かぼちゃ煮など(3.7g)
31日(土)カレイの煮つけ・とうがんのエビあんかけ・わかめと野菜のごまあえなど(3.7g)
9月1日(日)休業
どうぞご利用下さい。
19日(月)ハムフライ・アジフライ・ふきと豚肉、れんこんのきんぴらなど(塩分量3.6g)
20日(火)肉団子・ウインナーと野菜のトマトソース煮・牛肉と玉ねぎのサラダなど(3.9g)
21日(水)エビフライ・ホッケ焼き・サーモンと玉ねぎのサラダなど(4.1g)
22日(木)ハンバーグきのこデミソース・スパニッシュオムレツ・イカげそとさつま揚げ炒めなど(4.0g)
23日(金)イカと野菜の味噌炒め・あさりとしめじ、竹の子の卵とじ・ひじきなど(4.1g)
24日(土)味噌カツ・レンコン、しめじのマヨペッパー和え・イカときゅうりのコチュジャン和えなど(3.7g)
25日(日)休業
どうぞご利用下さい。
12日(月)サーモン麹焼・がんも、さつま揚げとこんにゃく煮・ツナ、コーン、きゅうりのサラダなど(塩分量3.9g)
13日(火)肉じゃが・炒り豆腐・いんげんとしめじのおひたしなど(3.8g)
14日(水)白身フライ・エビとブロッコリーの黒胡椒マヨネーズ・しらたき野菜煮など(3.7g)
15日(木)イカと野菜のコチュジャン炒め・厚揚げのそぼろ炒め・さつまごぼうなど(4.6g)
16日(金)塩麹から揚げ・エビフライ・めかぶのたらこ和えなど(3.4g)
17日(土)さばの南蛮漬け・回鍋肉・あさりとこんにゃく炒めなど(4.0g)
18日(日)休業
どうぞご利用下さい。
5日(月)チキントマトソース・高野豆腐、椎茸と人参煮・ブロッコリーミモザサラダなど(塩分量3.3g)
6日(火)鶏の治部煮・エビとブロッコリーのマヨネーズ和え・ちくわごぼうなど(3.8g)
7日(水)シャケ焼・伸ばしエビフライ・卵焼など(4.1g)
8日(木)白身魚フリッター・じゃがいもとウインナーのソテー・がんも、人参とこんにゃく煮など(3.5g)
9日(金)酢豚・長芋ときゅうりの梅ダレ・エビ、アボガドと卵のサラダなど(3.6g)
10日(土)さつま芋と鶏肉煮・きのこのトマトソースパスタ・あさりと黒こんにゃく炒めなど(4.0g)
11日(日)休業
どうぞご利用下さい。
29日(月)シャケ焼・エビフライ・蒸し鶏など(塩分量3.8g)
30日(火)イカ、大根と信田巻・鶏肉団子の照り焼き・ふきとしめじのたらこ炒めなど(3.9g)
31日(水)かじきと厚揚げの南蛮漬・あさりと黒こんにゃく炒め・きのこのトマトソースパスタなど(3.7g)
8月1日(木)チキンカツ・タコとじゃがいもの塩炒め・がんも、人参とこんにゃく煮など(3.8g)
2日(金)さわら西京焼・豆腐ハンバーグ・ウインナーと小松菜のソテーなど(3.5g)
3日(土)さば塩焼・ブロッコリーと蒸し鶏の胡麻ドレサラダ・豆もやしナムルなど(3.8g)
4日(日)休業
どうぞご利用下さい。
22日(月)赤魚西京焼・チキンカツ・キャベツ、イカと厚揚げの肉味噌炒めなど(塩分量3.9g)
23日(火)豚肉とナスの煮びたし・スパニッシュオムレツ・カリフラワーとミックスビーンズのサラダなど(3.8g)
24日(水)銀ダラ照り焼き・エビフライ・蒸し鶏ともやしの中華サラダなど(4.3g)
25日(木)酢豚・いんげんとベーコンの炒め物・長芋ときゅうりの梅だれ和えなど(3.7g)
26日(金)白身魚のフリッター・マカロニとツナのコーンサラダ・こんにゃく煮など(4.1g)
27日(土)豆腐ハンバーグ・ウインナー・豚ニラ玉など(3.7g)
28日(日)休業
どうぞご利用下さい。
15日(月)休業
16日(火)さば味噌・やりいかのトマトソース・卵焼きなど(塩分量3.8g)
17日(水)シャケ焼き・塩麹からあげ・筑前煮など(3.9g)
18日(木)彩野菜のマーボー・車麩卵とじ・たたきごぼうなど(3.9g)
19日(金)肉団子の焼き豆腐煮・豚ニラ炒め・エビ入りポテトサラダなど(3.8g)
20日(土)キャベツメンチカツ・えのきとエビの胡麻ドレッシングサラダ・ふきと黒こんにゃくの土佐煮など(3.4g)
21日(日)休業
どうぞご利用下さい。
8日(月)白身魚の香草パン粉フライタルタルソース・チリコンカン・小松菜がんもとこんにゃく、ナスの煮物など(塩分量3.3g)
9日(火)夏野菜のおろしハンバーグ・ふきとしめじのたらこ炒め・豚しゃぶサラダなど(3.7g)
10日(水)サーモンのチーズ焼き・蒸し鶏とくらげ、きゅうりのコチジャン和え・ほうれん草としめじのおひたしなど(3.3g)
11日(木)牛肉と根野菜の甘辛煮・ごぼうと豚肉のカレー炒め・キャロットサラダなど(3.8g)
12日(金)あじフライ・から揚げ・厚揚げとブロッコリーのジンジャー炒めなど(3.6g)
13日(土)さんま大根・明月がんもとエビの煮物・しらたき野菜煮など(4.1g)
14日(日)休業
どうぞご利用下さい。
