18日(月)サツマイモと豚肉、人参の煮物・きのこと野菜のソテー・厚揚げと枝豆の赤味噌炒めなど(塩分量3.5g)
19日(火)鯖塩焼き・いか天ぷら・がんもと人参、大根煮など(3.4g)
20日(水)酢鶏・ゴーヤチャンプルー・しらたき野菜煮など(3.4g)
21日(木)白身魚の香草パン粉焼き・豚しゃぶ・里芋のそぼろ炒めなど(3.2g)
22日(金)いわしつみれと野菜の煮物・たことさつま芋のソテー・ひじきなど(3.3g)
23日(土)休業
24日(日)休業
どうぞご利用下さい。
11日(月)ホッケ焼き・唐揚げ・厚揚げと枝豆の赤みそ炒めなど(塩分量3.6g)
12日(火)とんかつ・やりイカのトマトソース煮・高野豆腐の中華風野菜あんかけなど(3.1g)
13日(水)さんまのしょうが煮・もやしのムニエル・ポテトサラダなど(3.2g)
14日(木)チキンカツ・いかとわかめの酢の物・信田巻と人参、里芋煮など(3.3g)
15日(金)筑前煮・こんにゃくの土佐煮・車麩卵とじなど(3.9g)
16日(土)ハンバーグ・エビとブロッコリーのマヨネーズ和え・切干大根など(3.4g)
17日(日)休業
どうぞご利用下さい。
4日(月)休業
5日(火)鶏肉の照焼・厚揚げと枝豆のそぼろ炒め・かぼちゃとひじきの胡麻酢和えなど(塩分量3.3g)
6日(水)高野豆腐のすき焼き風・イカチリマヨ・小松菜とさつま揚げ炒めなど(3.6g)
7日(木)キャベツメンチカツ・エビとアボカドと卵のサラダ・長芋とキュウリの梅ダレなど(3.2g)
8日(金)さば味噌・さつま芋とウインナーのソテー・高野豆腐と人参、大根煮など(3.3g)
9日(土)エビフライ・ホッケ焼・牛肉と竹の子の甘辛炒めなど(3.3g)
１0日(日)休業
どうぞご利用下さい。
28日(月)キスフライ・エビフライ・チリコンカンなど(塩分量3.2g)
29日(火)鯖のきのこあんかけ・ふきとしめじのたらこ炒め・豚シャブサラダなど(3.3g)
30日(水)チキン南蛮・蒸し鶏ときゅうりのコチュジャン和え・ブロッコリーとアーモンドのサラダなど(3.2g)
31日(木)サーモンチーズ焼き・ごぼうと豚肉のカレー炒め・ひじきなど(3.2g)
11月1日(金)ポークジンジャー・レンコンとホタテの中華あん・わかめときゅうりの酢の物など(3.4g)
2日(土)えびフライ・ホッケ唐揚げ・いわし団子と白菜の煮物など(3.5g)
3日(日)休業
どうぞご利用下さい。
21日(月)カジキマグロのムニエル・豚ニラ玉・バジルポテトサラダなど(塩分量3.3g)
22日(火)いかと里芋煮・エビ入りコールスロー・ふきとこんにゃくの土佐煮など(3.6g)
23日(水)チキンカツ・あさりとほうれん草の卵とじ・なすと小松菜、もやしの中華サラダなど(3.2g)
24日(木)サーモン塩麹焼き・ウインナ―と小松菜のソテー・なますなど(3.5g)
25日(金)味噌カツ・さつまごぼう・海藻サラダなど(3.3g)
26日(土)鱈のみぞれ煮・エビときのこのマヨネーズ和え・筑前煮など(3.5g)
27日(日)休業
どうぞご利用下さい。
14日(月)休業
15日(火)鯖塩焼き・いかリング・なすの煮びたしなど(塩分量3.4g)
16日(水)酢鶏・ゴ―ヤチャンプルー・高野豆腐しめじの煮物など(3.6g)
17日(木)白身魚の香草パン粉焼き・豚しゃぶ・カリフラワーのカレー炒めなど(3.1g)
18日(金)豚肉のトマトソース煮・キャベツとシラスの酢の物・ひじきなど(3.3g)
19日(土)豆腐ハンバーグ・唐揚げ・エビとブロッコリーのマヨネーズ和えなど(3.4g)
20日(日)休業
どうぞご利用下さい。
7日(月)ホッケ焼き・唐揚げ・厚揚げと枝豆の赤味噌炒めなど(塩分量3.4g)
8日(火)手羽肉と玉ねぎの甘辛煮・やりイカのトマトソース煮・ツナとコーンのサラダなど(3.6g)
9日(水)国産いわしとキャベツのハンバーグ・炒り豆腐・ポテトサラダなど(3.3g)
10日(木)チキンカツ・いかとわかめの酢の物・信田巻きと人参、里芋煮など(3.3g)
11日(金)アジかつ・塩麹唐揚げ・車麩卵とじなど(3.4g)
12日(土)休業
13日(日)休業
どうぞご利用下さい。
30日(月)無添加ハムフライ・お好み揚げと人参、さつま芋煮・おからなど(塩分量3.3g)
10月1日(火)レバニラ炒め・餃子・厚揚げと枝豆のそぼろ炒めなど(3.4g)
2日(水)カレイの野菜あんかけ・イカチリマヨ・小松菜とさつま揚げ炒めなど(3.2g)
3日(木)キャベツメンチカツ・エビとアボカドと卵のサラダ・長芋とキュウリの梅ダレなど(3.2g)
4日(金)カレー肉じゃが・じゃが芋とウインナーのソテー・高野豆腐と人参、エビ煮など(3.3g)
5日(土)エビフライ・ホッケ焼・牛肉と竹の子の甘辛炒めなど(3.3g)
6日(日)休業
どうぞご利用下さい。
23日(月)休業
24日(火)さばのきのこあんかけ・ふきとしめじのたらこ炒め・豚シャブサラダなど(塩分量3.4g)
25日(水)チキン南蛮のタルタルソースがけ・蒸し鶏ときゅうりのコチュジャン和え・ブロッコリーとアーモンドのサラダなど(3.2g)
26日(木)サーモンのチーズ焼き・ごぼうと豚肉のカレー炒め・ひじきなど(3.2g)
27日(金)ポークジンジャー・レンコンとホタテの中華あん・わかめときゅうりの酢の物など(3.4g)
28日(土)赤魚大根・いわし団子と白菜の煮物・切干大根のエスニック風など(3.6g)
29日(日)休業
どうぞご利用下さい。
16日(月)休業
17日(火)いかじゃが・エビ入りコールスロー・ふきとこんにゃくの土佐煮など(塩分量3.6g)
18日(水)チキンカツ・あさりとほうれん草の卵とじ・なすと小松菜、もやしの中華サラダなど(3.2g)
19日(木)サーモン塩麹焼き・ウインナ―と小松菜のソテー・なますなど(3.5g)
20日(金)味噌カツ・さつまごぼう・海藻サラダなど(3.3g)
21日(土)肉団子甘酢あん・筑前煮・エビときのこのマヨネーズ和えなど(3.7g)
22日(日)休業
どうぞご利用下さい。
