4日(月)さんま大根・おこのみ揚げとこんにゃく煮・なべしぎなど(塩分量3.7g)
5日(火)白身香草パン粉フライタルタルソース・チリコンカン・こんぶがんもとさつまいも、人参煮など(3.8g)
6日(水)肉豆腐・きのことさつまいも炒め・ほうれん草とぜんまいのナムルなど(4.0g)
7日(木)きのこトマトソースハンバーグ・野菜のカレーマリネ・小松菜とむきえびバターソテーなど(3.6g)
8日金)豚肉とナスの煮びたし・スパニッシュオムレツ・さつまいもと枝豆の白あえなど(3.8g)
9(土)あじフライ・筑前煮・イカときゅうりわかめ酢など(3.5g)
10日(日)休業
どうぞご利用下さい。
28日(月)イカと野菜の味噌炒め・牛肉とたけのこの甘辛炒め・いじきなど(塩分量3.5g)
29日(火)のばしエビ・ホッケ焼・サーモンと玉ねぎのサラダなど(3.7g)
30日(水)味噌カツ・れんこんとしめじのマヨペッパー・いかときゅうりのコチュジャン和えなど(3.6g)
31日(木)さばと厚揚げの南蛮漬け・回鍋肉・あさりこんにゃくなど(3.8g)
1日(金)豆腐ハンバーグ・厚揚げとふき・キュウリとタコのわかめ酢など(3.6g)
2日(土)銀ダラ照り焼き・からあげ・エビフライなど(3.8g)
3日(日)休業
どうぞご利用下さい。
21日(月)肉じゃが・いんげんとしめじのおひたし・いり豆腐など(塩分量4.0g)
22日(火)ハンバーグきのこデミグラスソース・いかげそとさつまあげの炒め・スパニッシュオムレツなど(4.2g)
23日(水)さつまいもと鶏肉の煮物・きのこと野菜のソテー・厚あげ赤みそ炒めなど(3.9g)
24日(木)さば塩焼・ホタテフライ・ふきと豚肉れんこんのきんぴらなど(3.8g)
25日(金)白身フリッター甘酢あんかけ・切干大根・牛肉とたけのこの甘辛炒めなど(4.2g)
26日(土)サーモン麹焼き・がんも里芋こんにゃく煮・玉ねぎｿﾃｰなど(4.3g)
27日(日)休業
どうぞご利用下さい。
14日(月)休業
15日(火)牛肉と根野菜の甘辛煮・厚あげとブロッコリーのジンジャー炒め・ひじきなど(塩分量3.9g)
16日(水)さば塩焼・豆腐ハンバーグ・蒸し鶏のごまドレあえなど(3.8g)
17日(木)イカと野菜のコチジャン炒め・きのこマリネ・おこのみあげと人参、こんにゃく煮など(4.1g)
18日(金)塩麹からあげエビフライ・しらたき野菜煮・ほうれん草ソテーなど(3.7g)
19日(土)さばみぞれ煮・小松菜おひたし・やりイカのトマトソースなど(3.6g)
20日(日)休業
どうぞご利用下さい。
