9月1日(月)鶏肉とさつま芋煮・ウインナーと小松菜のソテー・いかと茄子のトマトソース煮など(塩分量3.7g)
2日(火)エビとキスの天ぷら・豚肉ともやしのタイ風サラダ・ピリ辛こんにゃく牛蒡など(3.3g)
3日(水)鮭のたっぷり野菜南蛮漬け・エビとアボガドのサラダ・麻婆春雨など(3.5g)
4日(木)鯖塩焼き・じゃが芋と鶏そぼろのバター醤油炒め・切干大根など(3.7g)
5日(金)豚肉と根野菜の煮物・鶏肉のみぞれ煮・ほうれん草の胡麻和えなど(4.1g)
6日(土)カレイのフライ・揚げとぜんまい煮・チンジャオロースーなど(3.2g)
7日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
25日(月)鯖塩焼き・豚肉と大根の味噌煮・ケイジャンきのこオムレツなど(塩分量3.7g)
26日(火)酢鶏・ゴーヤチャンプルー・小松菜と人参の辛し和えなど(4.2g)
27日(水)白身魚の香草パン粉焼き・豚しゃぶ・なすとピーマンの胡麻和えなど(3.6g)
28日(木)豚肉のトマトソース煮・たことさつま芋のソテー・蒸し鶏と水菜のサラダなど(3.7g)
29日(金)紅鮭焼き・パンプキンサラダ・麻婆茄子など(3.4g)
30日(土)肉団子と野菜の甘酢餡・チートーサイ・じゃが芋とたこのオリーブオイル炒めなど(3.6g)
31日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
18日(月)肉団子・海老と玉ねぎのマリネ・ペンネミートソースなど(塩分量3.5g)
19日(火)赤魚西京焼・鶏肉団子の旨煮・大根の味噌田楽など(3.7g)
20日(水)鶏肉と根野菜のクリーム煮・エビフリッターのオーロラソースかけ・サーモンマリネなど(3.2g)
21日(木)酢豚・かに玉・小松菜ときのこのソテーなど(3.6g)
22日(金)カマスフライ・鯖南蛮漬け・おくらとあさりの和え物など(3.1g)
23日(土)玉ねぎ入りひろうすと野菜煮・豚肉の卵とじ・ほうれん草の白和えなど(3.5g)
24日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
11日(月)赤魚塩麹焼・厚揚げと枝豆の赤味噌炒め・海老と卵のチリソースなど(塩分量3.9g)
12日(火)鶏肉の山賊焼・やりイカと野菜のトマトソース煮・ほうれん草とハムのマリネなど(3.6g)
13日(水)秋刀魚の竜田揚げ・豆腐チャンプルー・小松菜と揚げの煮びたしなど(3.7g)
14日(木)チキンカツ・信田巻と人参里芋煮・キンピラ牛蒡など(3.8g)
15日(金)筑前煮・棒棒鶏・小松菜の辛し和えなど(4.0g)
16日(土)ハンバーグ・海老とブロッコリーのマヨネーズ和え・茄子の中華風おひたしなど(3.7g)
17日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
4日(月)無添加ハムフライ・小松菜とじゃこのおひたし・きのこペンネホワイトソースなど(塩分量3.8g)
5日(火)鶏肉の照り焼き・厚揚げと枝豆のそぼろ炒め・かぼちゃいとこ煮など(塩分量3.8g)
6日(水)高野豆腐のすき焼き風・イカチリ卵・蒸し鶏のサラダなど(4.1g)
7日(木)キャベツメンチカツ・海老とアボガドと卵のサラダ・インゲンとベーコン炒めなど(3.7g)
8日(金)鯖の味噌煮・さつま芋とウインナーのソテー・ほうれん草とツナのおひたしなど(3.7g)
9日(土)エビフライ、ホッケ・牛肉と竹の子の甘辛炒め・ポテトサラダなど(3.7g)
10日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
28日(月)赤魚大根・豚しゃぶサラダ・コンキリエと豆のサラダなど(塩分量3.8g)
29日(火)キスフライ、エビフライ・チリコンカン・ほうれん草のソテーなど(塩分量3.5g)
30日(水)チキン南蛮・いかとじゃが芋のソテー・揚げ豆腐の味噌田楽など(3.7g)
31日(木)サーモンチーズ焼き・牛蒡と豚肉のカレー炒め・きのこマリネなど(3.6g)
1日(金)豚肉と野菜の生姜焼き・レンコンとホタテの中華餡・鯖ヤンニンジャンなど(3.8g)
8月2日(土)鶏肉の治部煮・かぼちゃそぼろ煮・チンジャオロースーなど(4.0g)
3日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
21日(月)休業
22日(火)チーズ入りかにかつ・たことブロッコリーのキムチマヨ・ワカサギの南蛮漬けなど(塩分量3.3g)
23日(水)海老つみれと野菜煮・アサリとしめじの卵とじ・かぼちゃのイタリアンサラダなど(3.6g)
24日(木)白身魚のムニエル野菜ソース・蒸し鶏ともやしの中華サラダ・小松菜と揚げの煮びたしなど(3.7g)
25日(金)牛肉コロッケ・ペンネ入りラタトゥイユ・肉団子の甘酢あんなど(3.8g)
26日(土)ハンバーグきのこソース・風呂吹き大根ゆずそぼろ味噌・サーモンマリネなど(3.0g)
27日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
14日(月)アジフライ・ジャーマンポテト・豚ニラ玉など(塩分量4.0g)
15日(火)いかと大根煮信田巻き人参煮・ふきとコンニャクの土佐煮・エビ入りコールスローなど(4.1g)
16日(水)チキンカツ・コンニャクとネギの酢味噌和え・なすと小松菜、もやしの中華サラダなど(3.7g)
17日(木)サーモン塩麹焼き・ウインナーと小松菜のソテー・豚ネギ玉など(3.7g)
18日(金)味噌カツ・さつまごぼう・キーマ風じゃがカレーなど(3.7g)
19日(土)サバ南蛮漬け・エビときのこのマヨネーズ和え・鶏肉のみぞれ煮など(3.8g)
20日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
7日(月)赤魚西京焼き・豚肉と大根の味噌煮・ケイジャンきのこオムレツなど(塩分量3.7g)
8日(火)酢鶏・高野豆腐としめじの煮物・小松菜と人参の辛子あえなど(4.2g)
9日(水)白身魚の香草パン粉焼き・豚しゃぶ・茄子とピーマンの胡麻和えなど(3.6g)
10日(木)豚肉のトマトソース煮・キャベツとシラスの酢の物・蒸し鶏と水菜のサラダなど(3.7g)
11日(金)肉じゃがコロッケ・パンプキンサラダ・麻婆茄子など(3.4g)
12日(土)肉団子と野菜の甘酢餡・ヨモギいなりと大根煮・ブロッコリーのミモザサラダなど(3.6g)
13日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類
30日(月)鶏肉とさつま芋煮・ウインナーと小松菜のソテー・いかと茄子のトマトソース煮など(塩分量3.7g)
7月1日(火)エビとキスの天ぷら・アスパラベーコン・ピリ辛こんにゃく牛蒡など(3.3g)
2日(水)豚肉と根野菜の甘辛煮・ブロッコリーとパプリカのジンジャーソテー・麻婆春雨など(3.8g)
3日(木)鯖塩焼き・蒸し鶏の胡麻サラダ・ペンネシーフードホワイトソースなど(3.7g)
4日(金)カレイのフライ・きのことベーコンのソテー・ほうれん草の胡麻和えなど(3.6g)
5日(土)秋シャケの野菜たっぷり南蛮漬け・ほうれん草の白和え・チンジャオロースーなど(3.8g)
6日(日)休業
どうぞご利用下さい。
未分類